Sanotaan, että silmät ovat sielun peili. Ehkäpä niin, mutta silmissä on myös yksi tärkeimmistä aisteistamme, nimittäin näkö. Näkö muuttuu koko elämän ajan ja ikääntyessäsi saatat huomata, että silmäsi tuntuvat kuivilta tai että tarvitset enemmän valoa ja etäisyyttä lukiessasi. Tämä on täysin normaalia. Joskus iän mukanaan tuomat muutokset silmissä saattavat olla häiritseviä arjessa. Onneksi silmien hyvinvoinnin eteen voi tehdä paljon itse. Alempaa voit lukea lisää siitä, miten näkösi ja silmäsi muuttuvat koko elämäsi ajan ja mitä voit tehdä huolehtiaksesi silmistäsi.