Artikkeleita

Oletko koskaan miettinyt, miksi vatsasi turpoaa? Miksi energiaa ei riitä pitkinä ja pimeinä talvipäivinä? Oletko tullut ajatelleeksi, miten voit harjoittaa aivojasi?

Tällä sivulla voit oppia lisää kehostasi ja terveydestä. Tutki artikkeleita ja opi lisää kehon ihmeellisistä prosesseista ja saat uutta inspiraatiota tasapainoiseen elämään.

Helpotusta iholle ja limakalvoille

Helpotusta iholle ja limakalvoille

Limakalvot reunustavat kehon onteloita ja suojaavat meitä vierasperäisiltä organismeilta. Kun limakalvot toimivat normaalisti, niiden olemassaoloa huomaa harvoin, mutta erikoistilanteissa ja iän myötä ne usein kuivuvat. Onneksi normaalien limakalvojen ylläpitäminen ei ole niin haastavaa kuin aluksi luulisi.

Vaihdevuosien historia

Vaihdevuosien historia

Vaihdevuodet kuvaavat naisen viimeisten kuukautisten jälkeistä aikaa, jolloin monille on ominaista kuumat aallot, väsymys ja mielialan vaihtelut. Sukupuolihormoni estrogeenin tuotanto vähenee ja uusi elämänvaihe alkaa.